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别只知道爬山 古人常说的重阳节登高都有啥讲究

2026年03月14日 20:10 19 赛博山海

咱们聊聊重阳节登高这事儿,别光知道爬山,古人那会儿可讲究多了。我琢磨着,每年一到农历九月初九,这事儿就得提上日程。别以为就是随便找个山头爬爬,那会儿的登高,里头门道多着。

我为啥对这个感兴趣?

说来也巧,我老家那边的风俗挺重,我小时候就跟着我爷爷上山。爷爷是个老教书匠,对这些老规矩门儿清。每年重阳节,他都拉着我往城外那座凤凰山上跑。那会儿山路不好走,都是些乱石子路,我小腿短,爬得气喘吁吁,可爷爷总鼓励我,说“登高望远,才能把晦气都抖掉”。

我到现在还记得,那时候大人都会互相提醒几句,讲究很多。比如,有些日子是不能随便登高的,有些行为更是要禁忌。我爷爷总说,重阳登高,重在一个“避”字,避开灾祸,迎接好运。

登高前的准备

头天晚上,我妈就开始忙活了。她会准备一些吃的,不是随便弄点馒头包子,而是得有讲究的。

  • 花糕:必须做,而且得是层层叠叠的,寓意着步步高升。我那时候最喜欢偷偷抠一小块尝尝,甜甜的,带着枣香。
  • 茱萸酒:这个是重点。爷爷会把新鲜的茱萸叶子摘下来,泡在酒里。他们信这个能辟邪、防蚊虫。泡好了,装在小葫芦里带着上山。
  • 菊花茶:菊花也是重阳节的标配,清热解毒,泡上几朵,爬山累了喝一口,提神醒脑。

我早晨起来,第一件事就是把头上的茱萸扎起来。大人会给我系在胳膊上或者头上,说这样能保佑这一年不生病,能压住“九九重阳”的阴气。

登高的规矩

出发那会儿,天刚蒙蒙亮。不像现在大家开车直奔景区入口,我们是走路上山的。爷爷会要求我们走慢点,不能一路狂奔。他说,登高,讲究的是“稳”和“敬”。

到了山顶,那场面就热闹了。大家不是急着拍照打卡,而是找个视野开阔的地方,站定。

别只知道爬山 古人常说的重阳节登高都有啥讲究

祭拜与祈福:这时候,爷爷会拿出一点点带来的糕点,对着山顶的某个方向,做一个躬身的动作,这就算是祭拜山神,感谢保佑。然后,他会让我对着远方说几句吉利话,不是许愿要啥好东西,而是祝福家里人身体健康,一年顺遂。

饮酒驱邪:到了中午,大家就开始喝茱萸酒。这酒是温热的,每人抿一口。我那时候被要求只能沾沾嘴唇,不能多喝,怕喝多了容易“脚滑”。

下山后的讲究

下山可比上山要轻松多了,但规矩也没少。爷爷告诉我,下了山,身上的茱萸叶子不能随便扔在路上,得带回家,晒干了收起来,直到明年再用。这叫“引福归家”。

晚上回家,吃团圆饭,桌上的菜也是有讲究的。一定要有一道和“糕”有关的菜,比如蒸糕或者红枣糕,象征着节节高升。

我就是这么一点一滴学过来的,现在自己带孩子出去爬山,我也会照着爷爷的样子,让他系上茱萸,上山喝口温热的菊花茶。这些老讲究,就是古人对美好生活的一种期盼和仪式感,爬山只是一部分,更重要的是那份心意和对自然的敬畏。

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