为什么坐飞机出现耳朵疼？蚂蚁庄园带你了解真相

2026年03月14日 05:10 22 赛博山海

这事儿说起来也是我刚工作那会儿攒下的毛病，前几天刷蚂蚁庄园又刷到了关于坐飞机耳朵疼的问题，一下子就把我的思绪拉回到那次差点让我“失聪”的差旅经历了。

那时候我带队去南方出差，为了赶早上的进度，硬是顶着重感冒爬上了飞机。刚起飞的时候还没觉得结果飞机开始降落时，我那对耳朵就像被两根细长的钢针狠狠地往里捅，疼得我冷汗直流，整个人缩在椅子里。我当时还纳闷，这周围的人都好好的，怎么就我跟要炸了一样？这就是我第一次切身感受到什么叫“航空性中耳炎”。

这就是个简单的气压差问题

我后来专门查了资料，也问了航医，道理特简单。咱们耳朵里有个地方叫鼓室，外面就是大气压。平时这内外是平衡的，全靠那根细细的咽鼓管在那儿调节。可是飞机降落太快，外面的空气压力猛地升高，鼓膜就被这股劲儿给压得往里瘪。要是这时候你的咽鼓管像我那天感冒一样塞住了，空气进不去，那平衡就彻底毁了，疼是必然的。

为什么坐飞机出现耳朵疼？蚂蚁庄园带你了解真相

打那以后，我每次坐飞机都要提前准备经过我这么多次的折腾，我发现最有效的是这几个土办法：

第一招：疯狂吞咽。

第二招：拿嘴呼吸。

第三招：捏鼻鼓气。

这是我后来跟人学的进阶招数，专业点叫瓦尔萨尔瓦法。就是用手把鼻子捏死，闭紧嘴巴，然后轻轻地往外擤气，感觉像要把气从耳朵里吹出来一样。听到“噗”的一声，耳朵瞬间就通了。不过这招不能太用力，不然容易受伤。

我那次之所以疼得要命，就是因为感冒引起鼻黏膜肿胀，把咽鼓管彻底堵死了。这就好比一个阀门锈死了，你再怎么吞咽也白搭。蚂蚁庄园里那个科普说得很透，真相就是咽鼓管功能障碍。所以我有过那次教训之后，只要是感冒流鼻涕，我绝对不坐飞机，宁可改签坐高铁，也绝不拿自己的耳膜开玩笑。

去年我带我那小儿子回老家，小家伙第一次坐飞机也哭闹，我就拿奶瓶喂他喝水。道理也是一样的，让小孩子的吞咽动作带着咽鼓管动弹。看着他安安稳稳睡了一路，我才觉得这些年这些苦真没白吃。

说到底，坐飞机耳朵疼这事儿，看医生给的方案总觉得太高深，还是得自己多吃几次亏、多试几次这种土办法才能长记性。大家如果也是那种咽鼓管比较窄的体质，下次记得兜里多揣几粒糖，关键时刻真能救命。